Características del estrés académico de los alumnos de educación media superior

 

 

 

 

 

 

 

 

El estrés académico

 

 

Los tipos de estrés suelen ser clasificados tomando como base la fuente del estrés (en términos de Orlandini, 1999, "el tema traumático"), en ese sentido se puede hablar del estrés amoroso y marital, del estrés sexual, del estrés familiar, del estrés por duelo, del estrés médico, del estrés ocupacional, del estrés académico, del estrés militar y del estrés por tortura y encarcelamiento.

 

Con base en esa tipología y su consecuente criterio de clasificación, podemos afirmar que el estrés académico es aquel en que sus fuentes se encuentran básicamente en el ámbito escolar.

 

A esta definición hay que hacerle dos acotaciones importantes para poder llegar a una mejor definición:

 

- Esta definición se circunscribe al estrés que padecen los alumnos a consecuencia de las exigencias endógenas o exógenas que impactan su desempeño en el ámbito escolar. En ese sentido diferimos de Polo, Hernández y Poza (1996) que consideran que el estrés académico puede afectar por igual a maestros y alumnos, ya que, en el caso de los maestros, su estrés debe ubicarse como estrés laboral u ocupacional.

- A pesar de que Orlandini (1999) no establece una diferencia entre los niveles educativos que cursan los alumnos al momento de clasificar el estrés como académico, la literatura existente sobre el tema sí lo realiza, por lo que suele denominar estrés escolar (v. gr. Witkin, 2000 y Trianes, 2002) a aquel que padecen los niños de educación básica, por lo que en esta investigación se entenderá por estrés académico solamente aquel que padecen los alumnos de educación media superior y superior.

 

Con base en estas acotaciones, estamos en consideración de proponer la siguiente definición de estrés académico:

 

El estrés académico es aquel que padecen los alumnos de educación media superior y superior y que tiene como fuente exclusiva a estresores relacionados con las actividades que van a desarrollar en el ámbito escolar.

 

 

Los estresores

 

Desde que Selye hizo sus famosos hallazgos sobre el estrés, la investigación médica y psicológica ha dedicado grandes esfuerzos a estudiar sus implicaciones. Una línea de investigación ha explorado los factores causales, es decir, los Estresores

 

De manera general, el referirnos al estresor indica el estímulo o situación amenazante que desencadena en el sujeto una reacción generalizada e inespecífica.

 

Las situaciones estresantes, llamadas estresores, que pueden causar el cambio o adaptación son de un espectro enorme. Desde el enojo transitorio a sentirse amenazado de muerte. Desde la frustración o la angustia al temor que nunca cede. A veces, la causa difiere enormemente. Un divorcio es normalmente muy estresante, pero una boda también puede serlo. El fallecimiento de un familiar produce estrés pero también un nacimiento (Bordón y Durán, 2002: 1).

 

En el caso del estrés académico, Barraza (2003) y Polo, Hernández y Poza (1996) proponen un conjunto de estresores que podrían ser un primer paso para identificar a aquellos que propiamente pertenecen al estrés académico; Cabe mencionar que todos los estresores que estaban presentes en el cuestionario que aplicó Barraza (2003) fueron seleccionados por los alumnos, con mayor o menor frecuencia, pero no hubo alguno que no fuera seleccionado.

 

Con base en estos estudios, los estresores que se pueden considerar propios del estrés académico, en cada uno de los casos, son los siguientes:

 

 Tabla 1 - Estresores del estrés académico

Barraza (2003)	Polo, Hernández y Poza (1996)
Competitividad grupal	Realización de un examen
Sobrecargas de tareas	Exposición de trabajos en clase
Exceso de responsabilidad	Intervención en el aula (responder a una pregunta del profesor, realizar preguntas, participar en coloquios, etc.)
Interrupciones del trabajo	Subir al despacho del profesor en horas de tutorías.
Ambiente físico desagradable	Sobrecarga académica (excesivo número de créditos, trabajos obligatorios, etc.)
Falta de incentivos	Masificación de las aulas.
Tiempo limitado para hacer el trabajo	Falta de tiempo para poder cumplir con las actividades académicas.
Problemas o conflictos con los asesores	Competitividad entre compañeros.
Problemas o conflictos con tus compañeros	Realización de trabajos obligatorios para aprobar las asignaturas (búsqueda de material necesario, redactar el trabajo, etc.)
Las evaluaciones	La tarea de estudio.
Tipo de trabajo que se te pide	Trabajar en grupo.

 

 

 

Como se puede observar, hay coincidencias importantes entre los dos listados y algunas diferencias notables (sin contar el estilo de redacción), sin embargo, para efectos del presente trabajo consideramos más adecuada, para nuestro contexto, la de Barraza (2003).

Las formas de clasificar estos estresores varían desde las tipologías simples en base a un criterio (v. gr. clasificación de Dorothy Cotton, citada por Cruz y Vargas, 2001), hasta las propuestas realizadas por Orlandini (1999) que toma como base trece criterios.

La clasificación de Orlandini (1999) se considera una de las más completas, por lo que a continuación se enuncian los criterios y la tipología derivada de cada una de ellos:

 

 Tabla 2 - Clasificación de Orlandini

 

Criterio	Tipología
Según el momento en que actúan	Remotos Recientes Actuales Futuros
De acuerdo con el período en que actúan	Muy Breves Prolongados Crónicos
Según la repetición del tema traumático	Único Reiterado
En consideración a la cantidad con que se presentan	Únicos Múltiples
De acuerdo con la intensidad del impacto	Microestresores y estrés cotidiano. Estresores moderados. Estresores intensos. Estresores de gran intensidad
Según la naturaleza del agente	Químicos. Físicos. Fisiológicos. Intelectuales Psicosociales
En dependencia de la magnitud social	Microsociales Macrosociales
De acuerdo con el tema traumático	Sexual. Marital. Familiar. Ocupacional Académico, etc.
En consideración a la realidad del estímulo	Real Representado Imaginario
Según la localización de la demanda	Exógeno o ambiental Endógena Intrapsíquica
De acuerdo con sus relaciones intrapsíquicas	Sinergia positiva. Sinergia negativa. Antagonismo Ambivalencia
Según los efectos sobre la salud	Positivo o eustrés Negativo o distrés
En dependencia de la fórmula diátesis/estrés	Factor formativo o causal de la enfermedad Factor mixto Factor principiante o desencadenante de la enfermedad

 

 

 

La utilidad teórica de estas tipologías puedes ser variable en función de los objetivos del estudio: En el caso del estrés académico, consideramos de utilidad varias tipologías que nos permitirán caracterizar los estresores del estrés académico identificados por Barraza (2003):

 

 Tabla 3 - Estresores y tipos de estresores según Barraza

 

Estresor	Tipo de estresor
Competitividad grupal	Actual Breve o Prolongado. Reiterado. Múltiple. Microestresor Psicosocial. Real. Exógeno. Sinergia positiva o negativa
Sobrecarga de tareas	Actual Breve o Prolongado. Reiterado. Múltiple. Microestresor Intelectual Real Exógeno Sinergia negativa
Exceso de responsabilidad	Actual Breve o Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Intelectual Representado Endógeno Sinergia positiva o negativa
Interrupciones del trabajo	Actual Breve o Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Fisiológico Real Exógeno Sinergia negativa
Ambiente físico desagradable	Actual Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Fisiológico Real Exógeno Sinergia negativa
Falta de incentivos	Actual Breve o Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Psicosocial Real o Representado Exógeno Sinergia negativa
Tiempo limitado para hacer el trabajo	Actual Breve o Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Intelectual Real Endógeno o Exógeno Sinergia negativa
Problemas o conflictos con los asesores	Actual Breve o Prolongado Único o Reiterado Único o Múltiple Microestresor Psicosocial Real o Representado Exógeno Sinergia negativa
Problemas o conflictos con los compañeros	Actual Breve o Prolongado Único o Reiterado Único o Múltiple Microestresor Psicosocial Real o Representado Exógeno Sinergia negativa
Las evaluaciones	Actual Breve o Prolongado ReiteradoÚnico o Múltiple Microestresor Intelectual Real Endógeno o Exógeno Sinergia negativa
El tipo de trabajo que se pide	Actual Breve o Prolongado Reiterado Múltiple Microestresor Intelectual Real o Representado Endógeno o Exógeno Sinergia positiva o negativa

 

 

Los síntomas

Cuando se enfrenta a una situación estresante, el organismo responde incrementando la producción de ciertas hormonas, como el cortisol y la adrenalina. Estas hormonas dan lugar a modificaciones en la frecuencia cardiaca, la tensión arterial, el metabolismo y la actividad física, todo ello orientado a incrementar el rendimiento general. No obstante, a partir de un cierto nivel, el estrés supera la capacidad de adaptación del individuo. En situaciones catastróficas, como incendios e inundaciones, tan solo un 20% de las personas son capaces de actuar eficazmente.

La exposición continua al estrés suele dar lugar a una serie de reacciones que pueden ser clasificadas como físicas, psicológicas y comportamentales (Rossi, 2001), físicas, mentales, comportamentales y emocionales (Ed. Tomo, 2000) o fisiológicas y psicológicas (Trianes, 2002 y Kyriacou, 2003)).

Estas reacciones, que constituyen en esencia los síntomas del estrés, suelen presentarse en listas exhaustivas, pero no siempre coincidentes, ya que, muchas veces, una misma reacción puede presentarse en un rubro u otro, lo que a veces dificulta su ubicación en alguno de los tipos que se establecen regularmente.

Esta situación ocasionó que Barraza (2003) estableciera una clasificación propia, que toma como base la de Trianes (2002) y que reconoce solamente dos grupos de reacciones: físicas y psicológicas.

Entre las primeras, ubicó la hiperventilación (respiración corta y rápida), la pérdida del apetito, los trastornos en el sueño (insomnio o pesadillas), la fatiga crónica (cansancio permanente) y los dolores de cabeza o migrañas, entre otras; mientras que entre las segundas, ubicó a la inquietud (incapacidad de relajarse y estar tranquilo), los sentimientos de depresión y tristeza, la aprehensión (sensación de estar poniéndose enfermo), el sentimiento de agresividad o aumento de irritabilidad y la necesidad de estar solo sin que nadie moleste, entre otras.

En la presente investigación, se ha decidido seguir la línea de trabajo de Rossi (2001) con algunas enmiendas que se consideraron necesarias, que identifica tres tipos de síntomas o reacciones al estrés: físicas, psicológicas y comportamentales.

Entre las reacciones físicas tenemos las siguientes:

- Dolor de cabeza
- Cansancio difuso o fatiga crónica
- Bruxismo (rechinar de los dientes durante el sueño
- Elevada presión arterial
- Disfunciones gástricas y disentería
- Impotencia
- Dolor de espalda
- Dificultar para dormir o sueño irregular
- Frecuentes catarros y gripes
- Disminución del deseo sexual
- Vaginitis
- Excesiva sudoración
- Aumento o pérdida de peso
- Temblores o tics nerviosos

Entre los síntomas psicológicos tenemos los siguientes.

- Ansiedad
- Susceptibilidad
- Tristeza
- Sensación de no ser tenidos en consideración
- Irritabilidad excesiva
- Indecisión
- Escasa confianza en uno mismo
- Inquietud
- Sensación de inutilidad
- Falta de entusiasmo
- Sensación de no tener el control sobre la situación
- Pesimismo hacia la vida
- Imagen negativa de uno mismo
- Sensación de melancolía durante la mayor parte del día
- Preocupación excesiva
- Dificultad de concentración
- Infelicidad
- Inseguridad
- Tono de humor depresivo

Entre los síntomas comportamentales tenemos los siguientes:

- Fumar excesivamente
- Olvidos frecuentes
- Aislamiento
- Conflictos frecuentes
- Escaso empeño en ejecutar las propias obligaciones
- Tendencia a polemizar
- Desgano
- Absentismo laboral
- Dificultad para aceptar responsabilidades
- Aumento o reducción del consumo de alimentos
- Dificultad para mantener las obligaciones contraídas
- Escaso interés en la propia persona
- Indiferencia hacia los demás

 

Metodología

Tipo de estudio

La revisión de la literatura ha permitido reconocer que la investigación sobre el estrés académico es aún incipiente, y esto ocasiona que no existan líneas claras de investigación

La no existencia de estudios sobre el estrés académico en los estudiantes de educación media superior que puedan servir de marco para el presente estudio, planteó la necesidad de realizar un estudio de tipo:

a) Exploratorio (por su nivel de estructuración y sus objetivos inmediatos)

b) Descriptivo (por el nivel de medición de las variables)

 

Técnica e instrumento de investigación

"Un problema importante al que se enfrentan los investigadores es el de cómo medir el estrés. Los cuestionarios han sido el método más utilizado. Los hay de diversos formato y contenido" (Kyriacou, 2003; p. 36), sin embargo, muchos de ellos rara vez reportan que hayan sido sometidos a un proceso de validación estadística (v. gr. ¿es estresante su trabajo? presentado por Rossi, 2001; ¿tiene demasiado estrés? presentado por Brockert y Braun, 1996; ¿vives con demasiada presión? presentado por la Revista Psicología Práctica, 2000; cuestionario para padres sobre el estrés infantil, presentado por Witkin, 2000, etc.).

Esta situación se presenta de manera diversificada según los diferentes tipos de estrés, pues hay campos como el del estrés ocupacional (vid Benjamín 1992, pp. 97-100) donde se pueden localizar cuestionarios de uso corriente y con validez estadística (v. gr. Maslach Burnout Inventory), mientras que en el campo del estrés académico solamente se pudieron localizar dos cuestionarios; un Inventario de Estrés Académico, el de Polo, Hernández y Poza (1996), que desafortunadamente no reportan la validación estadística del mismo, y el cuestionario de Barraza (2003) que reporta una confiabilidad de 0.63 en alfa de Cronbach.

Con base en estos análisis se decidió utilizar como técnica para la recolección de la información a la encuesta y como instrumento el cuestionario, pero ante la imposibilidad de reconocer el valor estadístico del Inventario de Polo, Hernández y Poza (1996) y ante la baja confiabilidad del cuestionario reportado por Barraza (2003), se decidió realizar un cuestionario propio.

El cuestionario (alfa de Cronbach 0.92) se diseñó a partir de las variables de estudio relacionadas con el estrés: nivel de estrés autopercibido, estresores y síntomas (ver ficha técnica en el anexo).

En el caso de los síntomas, se tomó como base la clasificación de Rossi (2001) y los resultados obtenidos por Barraza (2003).

De las variables se derivaron los indicadores y de éstos los ítems, lo que condujo a la elaboración de un cuestionario con seis cuestionamientos: el primer cuestionamiento era el filtro para identificar a los potenciales contestadores del cuestionario; el segundo cuestionamiento permite conocer la variable "nivel de estrés autopercibido"; el tercer cuestionamiento involucraba la información sobre la variable "estresores"; el cuarto, quinto y sexto cuestionamiento era para conocer la variable "síntomas".

El modelo de preguntas fue con escalamiento tipo Lickert con cinco valores donde uno era poco y cinco era mucho.

La aplicación del cuestionario se llevó a cabo durante la segunda y tercera semana del mes de mayo del año 2004.

 

Sujetos de la investigación

El universo de estudio estuvo constituido por los alumnos de educación media superior que asisten a las instituciones con bachillerato general en la ciudad de Durango.

 

En el caso de estos alumnos de bachillerato, se obtuvo una muestra mediante el programa estadístico STATS y con base en los siguientes valores: a) 95% de nivel de confianza, b) 50% de variación y c) 5% de error máximo aceptable, lo que permitió determinar que la muestra debería de estar constituida por 354 alumnos.

Por la no disponibilidad del marco muestral de los alumnos del bachillerato general, se optó por realizar un muestreo por conglomerado en dos etapas (Scheaffer, Mendenhall y Ott, 1987), constituyendo las instituciones de educación superior de nuestra ciudad los conglomerados y los grupos en cada una de ellas los elementos muestrales.

Este tipo de muestreo condujo a recolectar la información en 12 elementos muestrales distribuidos de la siguiente manera:

 

Elementos muestrales	Conglomerado
Tres	Escuela Preparatoria Diurna de la Universidad Juárez del Estado de Durango
Tres	Colegio de Bachilleres Lomas turno matutino
Tres	Colegio de Bachilleres Lomas turno vespertino
Tres	Colegio de Ciencias y Humanidades turno matutino

 

La aplicación en estos grupos permitió recolectar 356 cuestionarios.

 

Resultados

Presencia del estrés académico

¿Cuál es la presencia del estrés académico en los alumnos del bachillerato general en la ciudad de Durango? La respuesta a esta pregunta la ofrece el primer ítem del cuestionario, y sus resultados permiten afirmar que el 85% de los alumnos reconocen la presencia del estrés académico.

Este resultado difiere del trabajo de Barraza (2003), donde los alumnos de postgrado en un 100% reconocen la presencia del estrés académico y del trabajo de Polo, Hernández y Poza (1996) que reportan también la presencia en un 100% del estrés académico en la población estudiada, la diferencia resida, tal vez, en el nivel de los estudios que se realizan, en este caso nivel medio superior y en los anteriores postgrado y licenciatura.

 

Nivel de estrés académico

Con relación al nivel de estrés académico encontramos los siguientes resultados:

Con base en el baremo usado por Barraza (2003), aplicado a una escala de cinco valores (bajo: de 0 a1.25; medianamente bajo de 1.26 a 2.5; medianamente alto de 2.6 a 3.75; y alto de 3.76 a 5), se puede afirmar que los estudiantes del bachillerato general de la ciudad de Durango presentan un nivel medianamente alto de estrés académico (media de 3.27). Este resultado coincide con el expuesto por Barraza (2003) que refiere la existencia de un estrés académico medianamente alto en alumnos de postgrado y por lo reportado por Polo, Hernández y Poza (1996) que identifican un estrés elevado en los estudiantes que constituyeron su muestra de estudio, y difiere con el de Astudillo, Avendaño, Barco, Franco y Mosquera (2003) que reportan la no existencia de altos niveles de estrés académico en alumnos de licenciatura.

 

 

 

 

 

 

Estresores o causas del estrés académico

 

El siguiente tema que se va a tratar, para lograr una adecuada caracterización del estrés académico de los alumnos del bachillerato general de la ciudad de Durango, es el de los estresores o causas del estrés académico.

El cuestionario permitió indagar cinco estresores y arrojó los siguientes resultados con relación a su presencia en los estudiantes de educación media superior.

 

 Tabla 5 - Porcentaje de presencia de estresores

 

 

Como se puede observar la presencia de estos estresores es alta, ya que todos se encuentran presentes en un porcentaje mayor al 90%, siendo el más alto las evaluaciones del profesor con un 92% y el más bajo el exceso de responsabilidad con un 90%.

Con relación a la intensidad con que se presentan estos estresores, se obtuvo la media en cada uno de ellos arrojando los siguientes resultados:

 

 

Como se puede observar, la media más alta se localiza en las evaluaciones de los profesores y la más baja en la competencia dentro de grupo; asimismo, utilizando el baremo ya especificado, se puede afirmar que los estresores se presentan con una intensidad medianamente alta a excepción de la competencia en el grupo que se presenta con una intensidad medianamente baja.

El dato referente a que las evaluaciones de los profesores sea el estresor más alto hace diferir estos resultados por los logrados por Barraza (2003), mientras que coincide con los reportados por Polo, Hernández y Poza (1996), donde la evaluación (realización de exámenes) fue reportada como uno de los estresores más altos.

Por otra parte, el dato referido a que la competitividad grupal es el estresor más bajo en intensidad y presencia coincide con Polo, Hernández y Poza (1996), que reportan la competencia entre compañeros como un estresor ubicado debajo de la media teórica.

Cabría hacer una acotación necesaria en este rubro, ya que de los diferentes aspectos que incluía el cuestionario, éste fue el único donde algunos alumnos llenaron la opción otra (especifique).

De los 356 alumnos encuestados, solamente 31, que equivale al 8.7%, llenaron la opción otras; de las opciones ofrecidas solamente cuatro (el uno por ciento) no se refieren a aspectos relacionados con la vida escolar: económicos, familiares, vernos bonitos y una muchacha.

Entre los estresores mencionados en esta parte que se refieren a aspectos de la vida escolar tenemos los siguientes:

- Ser nuevo en el grupo
- Las normas escolares
- Pago de pasantías
- El carácter del profesor
- Las exigencias del profesor
- No entender el cálculo
- La levantada temprano
- No asisten los maestros y te reprueban
- Las exposiciones
- La puntualidad, etc.

Si a estos datos se les aplica el estadístico denominado Correlación de Pearson, con relación al nivel de estrés percibido, encontramos que todos los estresores se correlacionan positivamente con el nivel de estrés.

Cabe destacar que la correlación es más alta en el caso del estresor "evaluaciones de los profesores" y más baja en el caso del estresor "competencia en el grupo", por lo que se podría afirmar que existe una mayor relación entre el nivel de estrés autopercibido y las evaluaciones de los profesores como estresor.

 

Síntomas o reacciones físicas al estrés académico

El estrés académico se ve asociado a un conjunto de síntomas que reflejan la tensión a la que es sometido el organismo a consecuencia de los estresores, por lo que se hace necesario indagar sobre ellos para una mejor caracterización del estrés académico.

En primera instancia, se iniciará el análisis de los síntomas físicos, de los cuales el cuestionario indagaba cinco; a continuación se presentan los resultados obtenidos con relación a su presencia en los estudiantes de educación media superior:

 

 

 

 

Como se puede observar en los cuadros anteriores los cinco síntomas indagados tienen una fuerte presencia en los alumnos de educación media superior, ya que oscilan entre el 83% y el 90%. El síntoma que se presentó con mayor frecuencia es la fatiga crónica con un 90% y el que se presentó con menor frecuencia es el de problemas de digestión con un 83.5%.

Con relación a la intensidad con que se presentan estos síntomas, se obtuvo la media en cada uno de ellos arrojando los siguientes resultados:

 

 

 

 

Como se puede observar, la media más alta se localiza en la somnolencia con un 2.74 y la más baja en problemas de digestión con un 1.91; asimismo, utilizando el baremo ya especificado se puede afirmar que tres síntomas físicos (trastornos en el sueño, Dolores de cabeza y problemas de digestión) se presentan con una intensidad medianamente baja y dos síntomas físicos (somnolencia y fatiga crónica) se presentan con una intensidad medianamente alta.

Por otra parte, si a estos datos se les aplica el estadístico denominado Correlación de Pearson, con relación al nivel de estrés percibido y los estresores, encontramos que todos los síntomas físicos se correlacionan positivamente con el nivel de estrés y con los estresores, a excepción del estresor competencia que no se correlaciona con los síntomas dolores de cabeza y somnolencia.

Cabe destacar que las correlaciones más altas del nivel de estrés se encuentran con los síntomas trastornos en el sueño y fatiga crónica, mientras que en el caso de los estresores las correlaciones más altas se encuentran entre las evaluaciones de los profesores y el tipo de trabajo que piden con el síntoma fatiga crónica.

 

Síntomas o reacciones psicológicas al estrés académico

Asociados a los síntomas físicos suelen encontrarse otros síntomas como son los psicológicos; estos síntomas se indagaron en el cuestionario aplicado a través de cinco variables, en las cuales se obtuvieron los siguientes resultados que reflejan la presencia de estos síntomas en los alumnos de educación media superior:

 

 

 

Como se puede observar, los síntomas psicológicos también tienen una fuerte presencia en los alumnos de educación media superior y el límite inferior 86.8 y el límite superior 92.1 se encuentran por encima de los que se presentaron en los síntomas físicos, por lo que se puede afirmar, que existe una mayor presencia de los síntomas psicológicos que los físicos en el estrés académico de los alumnos de educación media superior.

Cabe destacar que el síntoma que se presenta mayormente es el de la inquietud con un 92.1% y el que se presenta con menor frecuencia es el de ansiedad con un 86.8%

Con relación a la intensidad con que se presentan estos síntomas, se obtuvo la media en cada uno de ellos arrojando los siguientes resultados:

 

 

 
 

 

Como se puede observar en la tabla anterior, los síntomas psicológicos que se presentan con mayor intensidad son el de problemas de concentración y el de inquietud con medias de 2.90 y 2.86 respectivamente, mientras que los que se presentan con menor intensidad son los de ansiedad y bloqueo mental con una media de 2.57.

Utilizando el baremo ya especificado, se puede afirmar que todos los síntomas psicológicos se presentan con una intensidad medianamente alta.

 

Por otra parte, si a estos datos se les aplica el estadístico denominado Correlación de Pearson, con relación al nivel de estrés percibido y los estresores, encontramos que el nivel de estrés se correlaciona positivamente con todos los síntomas psicológicos, destacando que son los síntomas con los que presenta mayor fuerza la correlación, mientras que en el caso de los estresores encontramos que todos se relacionan positivamente con los síntomas psicológicos, a excepción del estresor competencia que nos relaciona con el síntoma psicológico de ansiedad.

Las correlaciones más fuertes las tenemos entre las evaluaciones que realiza el profesor y los síntomas inquietud y problemas de concentración y entre el tipo de trabajo que piden los profesores y el síntoma bloqueo mental.

 

 

Síntomas o reacciones comportamentales al estrés académico

Una serie de síntomas que son normalmente dejados de lado en las descripciones o investigaciones que se hacen del estrés académico (v. gr. Barraza, 2003) son los comportamentales, por lo que en la presente investigación se decidió abordar estos síntomas para lograr una mejor caracterización del estrés académico de los alumnos de educación media superior.

En el cuestionario aplicado, se indagaron cinco variables relacionadas con los síntomas comportamentales y los resultados que se obtuvieron con relación a su presencia en los estudiantes de educación media superior fueron los siguientes:

 

Tabla 11 - Variables relcionadas con síntomas de estrés 

 

 
 

 

Como se puede observar, los síntomas comportamentales tienen una presencia considerable en el estrés académico de los alumnos de educación media superior, pero si consideramos su valor mínimo 65.3 % y su valor máximo 76.9 %, se puede afirmar que estos son los síntomas que tienen menor presencia (en comparación con los físicos y psicológicos) en el estrés académico de los alumnos de educación media superior.

Los síntomas que se presentaron con mayor frecuencia fueron el desgano y los conflictos con un 76.9% y un 76.2%, respectivamente; mientras que el síntoma que se presentó con menor frecuencia fue el de fumar con un 65.3%.

Con relación a la intensidad con que se presentan estos síntomas, se obtuvo la media en cada uno de ellos arrojando los siguientes resultados:

 

 

 

 

Como se puede observar, la media más alta se ubica en el síntoma de desgano con un 2.79, mientras que la más baja se ubica en el síntoma de fumar con un 1.95. En el caso de las medias, se puede hacer la misma afirmación que en el rubro anterior, por lo que se puede afirmar que la intensidad de los síntomas comportamentales es la más baja en comparación con los síntomas físicos y psicológicos.

Utilizando el baremo que se ha venido manejando, se puede afirmar que los síntomas de fumar, conflictos, aislamiento y absentismo presentan una intensidad medianamente baja y el síntoma desgano una intensidad medianamente alta.

Por otra parte, si a estos datos se les aplica el estadístico denominado Correlación de Pearson, con relación al nivel de estrés percibido y los estresores, encontramos que el nivel de estrés se correlaciona positivamente con cuatro de los síntomas comportamentales y solamente no se correlaciona con fumar, este dato es muy significativo si consideramos que el nivel de estrés se había correlacionado positivamente con todos los síntomas, por lo que cabría preguntarse si es posible considerar el fumar como un síntoma comportamental del estrés académico.

Con relación a los estresores encontramos:

- El estresor competencia se correlaciona positivamente con el síntoma de aislamiento exclusivamente.

- El estresor exceso de responsabilidad se correlaciona positivamente con los síntomas aislamiento y desgano.

- El estresor sobrecarga de tareas se correlaciona positivamente con los síntomas aislamiento y desgano.

- El estresor evaluaciones de los profesores se correlaciona positivamente con el síntoma de desgano exclusivamente.

- El estresor el tipo de trabajo que piden se correlaciona positivamente con los síntomas de desgano y absentismo.

Cabe destacar que el síntoma de fumar no se correlaciona positivamente con ningún estresor, siendo un dato anómalo, ya que a excepción del estresor competencia, todos los síntomas se habían correlacionado positivamente con los estresores, por lo que adquiere sentido la pregunta formulada anteriormente ¿se puede considerar al fumar como síntoma comportamental del estrés académico?.

Por otra parte, se hace necesario destacar que solamente los síntomas de desgano y aislamiento fueron los que se correlacionaron positivamente con mayor frecuencia con los estresores (exceptuando uno en cada caso)

 

Análisis de Perfil

Con la idea de contrastar los resultados que se obtuvieron en cada uno de los tres tipos de síntomas se realiza a continuación un cuadro donde se presentan los porcentajes de presencia y la media de intensidad de cada uno de los tres tipos de síntomas indagados.

 

Síntomas	Porcentaje de presencia	Media en Intensidad
Trastornos en el sueño	88.8	2.15
Fatiga crónica	90.4	2.51
Dolores de cabeza	86.1	2.45
Problemas de digestión	83.5	1.91
Somnolencia	86.1	2.74
Inquietud	92.1	.2.86
Depresión	89.1	2.85
Ansiedad	86.8	2.57
Problemas de concentración	89.4	2.90
Bloqueo mental	87.5	2.57
Fumar	65.3	1.95
Conflictos	78.2	2.40
Aislamiento	75.2	2.30
Desgano	76.9	2.79
Absentismo	73.3	2.34

 

 

A los porcentajes de presencia se le obtiene una media general que da por resultado 83.2%. Con base en esta media se seleccionan a los síntomas que se encuentran por encima de la media y son los siguientes:

 

 Tabla 14 - Porcentaje de presencia de síntomas

 

 

 

 

 

A la media de intensidad se le obtiene una media general que da el siguiente resultado 2.48. Con base en esta media se seleccionan los síntomas que presentan una intensidad por encima de la media establecida para el grupo y que se muestran en la siguiente tabla.

 

 Tabla 15 - Media de intensidad de síntomas

 

 

 

Con base en estos resultados se puede afirmar que los síntomas del estrés académico que se presentan con mayor frecuencia e intensidad en los alumnos de educación media superior son:

- La fatiga crónica (cansancio permanente)
- La somnolencia o mayor necesidad de dormir
- La Inquietud (incapacidad de relajarse y estar tranquilo)
- Los sentimientos de depresión y tristeza (decaído)
- La ansiedad (mayor predisposición a miedos, temores, etc.)
- Los problemas de concentración
- La sensación de tener la mente vacía (bloqueo mental)

Con relación a los síntomas de la Inquietud (incapacidad para relajarse y estar tranquilo) y los problemas de concentración, se coincide con Barraza (2003) que los reporta entre los de mayor frecuencia entre los alumnos de postgrado.

Por otra parte, si se obtiene la media general por cada uno de los tipos de síntomas se obtendrían los siguientes resultados:

- Síntomas físicos: 2.35

- Síntomas psicológicos: 2.75

- Síntomas comportamentales: 2.35

Con base en estos resultados, se puede afirmar que los síntomas que se presentan con mayor intensidad en los alumnos de educación media superior son los psicológicos, en este punto se coincide con Polo, Hernández y Poza (1996) que reportan que los síntomas con mayor presencia en los estudiantes universitarios son los cognitivos (psicológicos).

Con el mismo procedimiento que se ha venido manejando, se obtiene la media de los estresores que es de 3.1, por lo tanto los estresores que se ubican por encima de la media establecida para el grupo son los siguientes:

- Exceso de responsabilidad por cumplir las obligaciones escolares
- Sobrecarga de tareas y trabajos escolares
- Las evaluaciones de los profesores
- El tipo de trabajo que exigen los maestros

Con relación a los dos primeros estresores, se coincide con Barraza (2003), que los reporta como dos de los estresores que presentaron mayor puntaje en su estudio realizado con alumnos de postgrado.

Con relación al estresor sobrecarga de tareas se coincide al igual con Polo, Hernández y Poza (1996), que reportan al estresor sobrecarga académica como uno de los estresores con una media por encima de la media teórica,

En contrapartida, se puede afirmar que el estresor que se presenta con menor fuerza en el estrés académico de los alumnos es el de la competencia entre compañeros, en este punto se coincide igualmente con Barraza (2003), que lo reporta entre los estresores con menor puntaje y con Polo, Hernández y Poza (1996) que lo reportan entre los estresores que obtuvieron una media por debajo de la media teórica.

Estos estresores se pueden caracterizar, según la tipología de Orlandini (1999), como actuales (porque actuaron durante los dos últimos años, en este caso durante el semestre de estudio), reiterados (porque se presentaron durante todo el semestre), microestresores (por ser cotidianos), intelectuales (por estar implicadas funciones intelectuales en la realización de las tareas) y múltiples (porque se presentan de manera simultánea).

Los síntomas que se presentan con menor frecuencia e intensidad son los siguientes:

 

- Los trastornos en el sueño (insomnio o pesadillas)
- Los dolores de cabeza o migrañas
- Los problemas de digestión, dolor abdominal o diarrea
- El fumar
- Los conflictos o tendencia a polemizar o discutir
- El aislamiento de los demás
- El desgano para realizar las labores escolares
- El absentismo de las clases

 

Con relación al síntoma los trastornos en el sueño (insomnio o pesadillas), se difiere del trabajo de Barraza (2003) que lo reporta entre los de mayor frecuencia entre los alumnos de postgrado, mientras que en presente estudio es de los de menor presencia e intensidad.

 

 

Conclusiones

El primer objetivo planteado para esta investigación era reconocer la presencia del estrés académico en los alumnos de educación media superior, por lo que el trabajo realizado permitió reconocer que el 86% de los alumnos de educación media superior declaran haber tenido estrés académico durante el semestre comprendido de enero a junio del 2004.

El segundo objetivo de la presente investigación era identificar el nivel de estrés académico de los alumnos de educación media superior, pudiendo establecerse, a partir de los datos recolectados, que este estrés se presenta con un nivel medianamente alto. En este rubro se coincide con Polo, Hernández y Pozas (1996) y Barraza (2003) que reportan la existencia de un estrés elevado o medianamente alto en sus estudios con alumnos de licenciatura y maestría respectivamente y se difiere del trabajo de Astudillo, Avendaño, Barco, Franco y Mosquera (2003) que reportan la no existencia de altos niveles de estrés académico en alumnos de licenciatura

El tercer objetivo referido a los estresores se logró al identificar que los alumnos atribuyen ese nivel de estrés académico al exceso de responsabilidad por cumplir las obligaciones escolares, la sobrecarga de tareas y trabajos escolares, la evaluación de los profesores y el tipo de trabajo que le piden los profesores.

Con relación a los dos primeros estresores se coincide con Barraza (2003), que los reporta como dos de los estresores que presentaron mayor puntaje en su estudio realizado con alumnos de postgrado. Con relación al estresor sobrecarga de tareas y la evaluación se coincide al igual con Polo, Hernández y Poza (1996), que reportan al estresor sobrecarga académica y realización de un examen como dos de los estresores con una media por encima de la media teórica.

Con relación al cuarto objetivo, referido a los síntomas presentes en los alumnos como respuesta al estrés académico, se pudo establecer que los síntomas que se presentan con mayor intensidad en los alumnos de educación media superior son los psicológicos, en este punto se coincide con Polo, Hernández y Poza (1996), que reportan que los síntomas con mayor presencia en los estudiantes universitarios son los cognitivos (psicológicos).

Por otra parte, se puede afirmar que los síntomas del estrés académico que se presentan con mayor frecuencia e intensidad son la fatiga crónica (cansancio permanente), la somnolencia o mayor necesidad de dormir, la inquietud (incapacidad para relajarse y estar tranquilo), los sentimientos de depresión y tristeza (decaído), la ansiedad (mayor predisposición a miedos y temores), los problemas de concentración y la sensación de tener la mente vacía (bloqueo mental).

Con relación a los síntomas de la Inquietud (incapacidad para relajarse y estar tranquilo) y los problemas de concentración, se coincide con Barraza (2003) que los reporta entre los de mayor frecuencia entre los alumnos de postgrado.

Con relación al quinto objetivo, que buscaba establecer la relación existente entre el nivel de estrés autopercibido y los estresores con los síntomas del estrés académico se pudo determinar que el nivel de estrés autopercibido, se correlaciona positivamente con todos los síntomas excepto con fumar, mientras que los estresores se correlacionan positivamente con los síntomas físicos y psicológicos, mientras que en el caso de los síntomas comportamentales solamente dos: desgano y asilamiento fueron los que se correlacionaron positivamente con la mayoría de los estresores.

Estos resultados conducen a los siguientes cuestionamientos: a) si es posible considerar el fumar como un síntoma comportamental del estrés académico y b) si los síntomas comportamentales formarían parte de una adecuada caracterización del estrés académico, ya que la falta de correlaciones nos puede indicar su no inclusión en el estrés académico.

Por otra parte, los resultados obtenidos también permiten afirmar la necesidad de seguir trabajando el tema del estrés académico en diferentes vertientes:

a. Es necesario desarrollar un nuevo estudio con alumnos de licenciatura para determinar las características del estrés académico que se encuentran presentes en este tipo de alumnos, pues los resultados que existen hasta el momento son contradictorios (v. gr. .Polo, Hernández y Poza; 1996 y Astudillo, Avendaño, Barco, Franco y Mosquera; 2003).


b. Es necesario ampliar los estudios con relación al tipo de alumnos, ya que no se abordaron los estudiantes de bachilleratos técnicos o estudiantes del medio rural.


c. Sería recomendable realizar estudios de corte cualitativo (v. gr. grupos de discusión) para obtener información más específica sobre como se viven los diferentes síntomas y estresores por parte de los alumnos.


d. Por último, pero no menos importante, es el hecho de pensar en la posibilidad de construir un inventario del estrés académico que pueda cubrir el vacío que existe de instrumentos confiables y válidos para su medición.

 

 

 

 

 

 

Información estadística:

a. Validez: se aseguró la validez de contenido al obtener todos los ítems de la literatura existente sobre el tema y seleccionar los más frecuentes a partir de un estudio anterior (Barraza, 2003).

b. Confiabilidad: se midió la consistencia interna del instrumento a través del alfa de cronbach con el programa SPSS v.10, obteniéndose un .92.


Aplicación:

Es un cuestionario autoadministrado que puede ser aplicado de manera grupal o individual.


Estructura:

El cuestionario se diseñó a partir de cinco dimensiones: nivel de estrés autopercibido (ítem 2), estresores (ítem 3), síntomas físicos (ítem 4), síntomas psicológicos (ítem 5) y síntomas comportamentales (ítem 6).


Cuestionario:

El presente cuestionario tiene como objetivo central reconocer las características del estrés que suele acompañar a los estudiantes de educación media superior durante sus estudios. La sinceridad con que respondan a los cuestionamientos será de gran utilidad para la investigación. La información que se proporcione será totalmente confidencial y solo se manejarán resultados globales.

 

1. Durante el transcurso de este semestre ¿has tenido momentos de preocupación o nerviosismo?



En caso de seleccionar la alternativa "no", el cuestionario se da por concluido, en caso de seleccionar la alternativa "si", pasar a la siguiente pregunta.

 

 

2. Con la idea de obtener mayor precisión y utilizando una escala del 1 al 5 señala tu nivel de preocupación o nerviosismo, donde (1) es poco y (5) mucho.

 

 

 

3. En una escala del (1) al (5) donde (1) es poco y (5) mucho, señala en qué medida te inquietaron las siguientes situaciones:

 

 

 

 

4. En una escala del (1) al (5) donde (1) es poco y (5) mucho, señala en qué medida tuviste las siguientes reacciones físicas cuando estabas preocupado o nervioso.

 

 

 

 

5. En una escala del (1) al (5) donde (1) es poco y (5) mucho, señala en qué medida tuviste las siguientes reacciones psicológicas cuando estabas preocupado o nervioso.

 

 

 

 

6. En una escala del (1) al (5) donde (1) es poco y (5) mucho, señala en qué medida tuviste los siguientes comportamientos cuando estabas preocupado o nervioso.